はるなが雑学を語ります

HDDナビとは、「ハードディスクドライブ・ナビゲーションシステム」の略で、今までのナビに比べて格段に精度のいいナビです。
HDDナビは、より詳細な地図を見ることもできますし、渋滞予測などもできます。
人間、便利な方に流れていきますから怖いですね。
HDDナビはCDやDVDなどとは違って容量が大きいため、検索も早く、音楽を取り込んだりもできる優れものです。
HDDナビは一度聴いたCDはハードディスクに入るのでCDは不要ですし、テレビやDVDも見ることができます。
スポーツカーにHDDナビがついていたらゲンナリじゃないですか。
いまだにDVDナビも売っていますし、やはりHDDナビは自分で気に入ったメーカーのものを買うのがいいと思います。
どれも性能はあまり変わりませんが、価格やアフターフォローなどに違いが出ています。

これはあくまでも玄米食がきっかけではなく、こうした食生活に変えることで、なんとなく自分なりのペースをつかんだだけでしょう。
なおスピリチュアル系のことに関心が高い方は体験談を神秘的なことで実感することが多いようですが、あまり実は関係ないのは玄米食です。
玄米食の実践者は圧力窯を使わなくても、1日きちんと漬けてから普通の炊飯器で炊くだけで大丈夫といますが、これもあてにならなかった、と言う体験談もあります。
ただし長年、玄米食を実践してきたという方の体験談をお伺いしていくと、持久力が付いてきたような気がする、という声も目立ちます。

玄米食の体験談では、「まずい」というイメージが変わった、と言う方も少なくはないのは、炊飯に使う器具の進化も関係しているでしょう。

玄米食を実践してから身体の方の変化にはあまり実感がわかないと言う方もいますが、根気よくなった、という体験談を持つ方もいます。

ミス・ユニバースの栄養管理士エリカ・アンギャルさんはすすめていますが、これは健康な方向けであって、身体が弱っているときは変化が出にくいのは玄米食です。
実際に申し上げてしまえば、正常な消化機能がない、あるいは消化機能が弱い体質の方は玄米食をおすすめできないのです。
実際には玄米食を始めて食べる量が減っていくのは、良く噛まなければ上手く消化できないので、満腹感を早くに感じるからです。
この事実を考えてみれば、正常な消化機能を持っていることが玄米食で良い変化を実感できるための前提にあるのです。玄米食を始めてから変化を実感したというのは、食べる量が減ったこと、便秘から解放された、ということが多く、結果的に体重が落ちたというものです。

玄米食で変化があるとすれば、食べ方が非常にゆっくりとなった、と言う方も多くいらっしゃいますから、これはいい変化ですね。